Curso: Hatha Yoga

Este curso está dirigido a los profesores de Yoga Sanatana Dharma que quieran complementar su formación con un conocimiento más específico del Hatha Yoga.

El Hatha Yoga es una de las disciplinas de la Ciencia del Yoga que, utilizando el cuerpo físico como campo de operaciones, persigue crear una condición energética que posibilite la salud, la paz emocional y la concentración de la mente para así poder acceder al Suddha Raya Yoga.

Hatha Yoga 2

La formación:

Se profundizará en la práctica y el estudio de las diferentes herramientas del Hatha Yoga: asana, pranayama, kriyas, bandhas y mudras.

Contenido del curso: 

Las materias que se imparten son:

      *Meditación y Mantras    
      *Orígenes del Hatha Yoga y sus Maestros
      *Asana (actitudes, práctica, teoría y secuencias)
      *Pranayama (bases y protocolos)
      *Mudras, bandhas y kriyas (experimentación)
      *Energía, Mantras y Chakras (estudio y desarrollo)      

Calendario: 

 La duración del curso es de un año natural, un fin de semana al mes, excepto Agosto.
Según el calendario que aparece debajo de este texto.
 

2020 HY 

Programa:  

             Sábado

 8:30  Meditación y Mantras.
10:30  Asanas. 
12:00  Desayuno. 
13:30  Teoria del Hatha Yoga (Kalki). 
15:00  Descanso.
17:30  Mudras, Bandhas y Kriyas (Kalki/Druva).
19:00  Cena.
20:30  Prana y Chakras (Druva).

Descargar Calendario y Programa   D

Requisitos para inscribirse:

Para acceder a este curso es necesario tener realizado los cursos. 
De Instructores 1º y Profesores 2º nivel.

  INSCRIPCIÓN